Більше 6 років ми допомагаємо початківцям і просунутим спортсменам тренуватися в задоволення, розвивати фітнес-потенціал і досягати бажаних результатів.
Тренажерний зал і групові заняття в центрі Києва
У нашому фітнес-клубі площею 1000 м² є 3 аеробних зали для групових тренувань, тренажерний зал і все, що необхідно для продуктивних різнопланових занять: 21 кардиотренажер, в тому числі 10 бігових доріжок StarTrac®, повний спектр професійних силових тренажерів і широкий гантельний ряд. Вам буде комфортно і цікаво тренуватися, опрацьовуючи всі групи м’язів.
Обирайте напрям на сайті фітнес-клубу і приходьте тренуватися. У розкладі клубу є помірні тренування для людей з низьким рівнем спортивної підготовки, посилені заняття для просунутих спортсменів, а також активні групові напрямки для тих, хто хоче спробувати нові незвичайні тренування в групах.
Персональні тренування
Якщо ви спортсмен-початківець або хочете досягнути максимального ефекту від кожного заняття в спортзалі, спробуйте тренування з персональним тренером. У нашій команді працює понад 50 фітнес-фахівців і професійних тренерів. Вони з радістю розроблять для вас індивідуальну систему тренувань і допоможуть досягти бажаних результатів в залежності від вашої мети: схуднути, наростити м’язи, підсушитися, відкоригувати окремі зони тіла.
5 переваг персональних тренувань
- Фітнес-тренер підбирає правильні вправи і дає ефективні і посильні навантаження для вашого тіла.
- Він стежить за технікою виконання вправ і коригує вас для досягнення максимальних результатів.
- Тренер робить програму тренувань різноманітною, щоб вам було цікаво займатися, опрацьовуючи різні групи м’язів.
- Він мотивує вас займатися продуктивно, системно і цілеспрямовано.
- Тренер складає правильний режим харчування, який дозволить закріпити і поліпшити результати тренувань в залі.
Досягайте бажаних цілей під керівництвом професійного фітнес-тренера. Записуйтеся на персональні заняття з тренером і зробіть ваші тренування більш ефективними.
Абонементи і ціни
У BODYART / FITNESS ви можете займатися за клубною карткою. У нас є абонементи в спортзал в Києві на 1 день, 1, 3, 6 і 12 місяців. З картою BODYART / FITNESS ви отримуєте доступ до тренажерного залу клубу, сауни і можете відвідувати до 30 різноманітних тренувань в день. Детальну інформацію про вартість і можливості клубних карт дізнавайтеся в розділі «Ціни».
Приходьте на тестове заняття
Хочете почати тренуватися? Почніть сьогодні, — записуйтеся на тестове заняття у фітнес-клубі в центрі Києва, подивіться, як у нас відбуваються тренування і станьте учасником фітнес-клубу BODYART / FITNESS. Вартість тестового заняття — 250 грн. При придбанні клубної картки ці 250 гривень вираховуються з вартості картки
Для любителів групових тренувань у нас щотижня проводяться до 100 групових занять:
- Balance Training,
- Body Ballet,
- Core Training,
- Dance Functional,
- GOFLO,
- Port de bras,
- Sky Yoga,
- Sky Yoga Pro,
- TRX,
- TRX / Руки, плечі і спина,
- TRX Pro,
- TRX Комбо,
- Wellness,
- Аеробіка / Прес,
- Аеробіка / Сідниці,
- Аеробіка Pro,
- Бокс,
- Виньяса йога,
- Джампінг / Прес,
- Джампінг / Руки, плечі і спина,
- Ізі-стретч Плюс,
- Інтенсивний стретчинг,
- Інтенсивний фітнес,
- Інтервальне тренування,
- Інтервальне тренування і прес,
- Інтервальний TRX,
- Йога,
- Контрудар,
- Кругове тренування,
- Латина Соло,
- Небесний дракон,
- Ноги, сідниці і прес,
- Ноги, сідниці і спина,
- Пілатес,
- Пілатес Pro,
- Прес та розтяжка,
- Розслаблення / Стретчинг,
- Реабілітаційний пілатес,
- Руки, плечі, прес, спина,
- Руки, плечі, прес, спина / Стретчинг,
- Силова йога,
- Силовий стретчинг,
- Сильна спина,
- Скай Стретчинг,
- Скульптура тіла,
- Степ / прес,
- Степ просунутого рівня,
- Степ-аеробіка,
- Степ-аеробіка / Руки, плечі і спина,
- Степ-хореографія,
- Стретчинг,
- Стрип-денс,
- Стрип-пластика,
- Струнка фігура,
- Табата,
- Танець живота,
- Танцювальна аеробіка,
- Танцювальний мікс,
- Тренування з м’ячами,
- Тренування з м’ячем для аеробіки,
- Ранковий інтенсив,
- Функціональне тренування,
- Хіп-хоп,
- Сідниці, прес, спина.