Muscle & Fitness

Степ початкового рівня / Верхня частина тіла

Поєднання аеробіки з використанням степ-платформи і силових вправ для опрацювання основних м'язових груп верхньої частини тіла.

Зараз тренування відсутнє в розкладі, але ви можете записатися на альтернативне заняття — Степ початкового рівня / Прес.