Более 6 лет мы помогаем начинающим и продвинутым спортсменам тренироваться в удовольствие, развивать фитнес-потенциал и достигать желаемых результатов.
Тренажерный зал и групповые занятия в центре Киева
В нашем фитнес-клубе площадью 1000 м² есть 3 аэробных зала для групповых тренировок, тренажерный зал и все, что необходимо для продуктивных разноплановых занятий: 21 кардиотренажер, в том числе 10 беговых дорожек StarTrac®, полный спектр профессиональных силовых тренажеров и широкий гантельный ряд. Вам будет комфортно и интересно тренироваться, прорабатывая все группы мышц.
Выбирайте направление на сайте фитнес-клуба и приходите тренироваться. В расписании клуба есть умеренные тренировки для людей с низким уровнем спортивной подготовки, усиленные занятия для продвинутых спортсменов, а также активные групповые направления для тех, кто хочет попробовать новые необычные тренировки в группах.
Персональные тренировки
Если вы начинающий спортсмен или хотите добиться максимального эффекта от каждого занятия в спортзале, попробуйте тренировки с персональным тренером. В нашей команде работает более 50 фитнес-специалистов и профессиональных тренеров. Они с радостью разработают для вас индивидуальную систему тренировок и помогут вам добиться желаемых результатов в зависимости от вашей цели: похудеть, нарастить мышцы, подсушиться, откорректировать отдельные зоны тела.
5 преимуществ персональных тренировок:
- Фитнес-тренер подбирает правильные упражнения и дает эффективные и посильные нагрузки для вашего тела.
- Он следит за техникой выполнения упражнений и корректирует вас для достижения максимальных результатов.
- Тренер делает программу тренировок разнообразной, чтобы вам было интересно заниматься, прорабатывая разные группы мышц.
- Он мотивирует вас заниматься продуктивно, системно и целенаправленно.
- Тренер составит правильный режим питания, который позволяет закрепить и улучшить результаты тренировок в зале.
Добивайтесь желаемых целей под руководством профессионального фитнес-тренера. Записывайтесь на персональные занятия с тренером и сделайте ваши тренировки более эффективными.
Абонементы и цены
В BODYART / FITNESS вы можете заниматься по клубной карте. У нас есть абонементы в спортзал в Киеве на 1 день, 1, 3, 6 и 12 месяцев. С картой BODYART / FITNESS вы получаете доступ к тренажерному залу клуба, сауне и можете посещать до 30 разнообразных тренировок в день. Подробную информацию о стоимости и возможностях клубных карт узнавайте в разделе «Цены».
Приходите на тестовое занятие
Хотите начать тренироваться? Начните сегодня, — записывайтесь на тестовое занятие в фитнес-клубе в центре Киева, посмотрите, как у нас устроены тренировки и становитесь участником фитнес-клуба BODYART / FITNESS. Стоимость тестового занятия — 250 грн. При покупке клубной карты эти 250 гривен вычитаются из стоимости.
Для любителей групповых тренировок у нас еженедельно проводятся до 100 групповых занятий:
- Balance Training,
- Body Ballet,
- Core Training,
- Dance Functional,
- GOFLO,
- Port de bras,
- Sky Yoga,
- Sky Yoga Pro,
- TRX,
- TRX / Руки, плечи и спина, TRX Pro,
- TRX Комбо,
- Wellness,
- Аэробика / Пресс, Аэробика / Ягодицы, Аэробика Pro,
- Бокс,
- Виньяса йога,
- Джампинг / Пресс, Джампинг / Руки, плечи и спина,
- Изи-стретч Плюс,
- Интенсивный стретчинг,
- Интенсивный фитнес,
- Интервальная тренировка,
- Интервальная тренировка и пресс,
- Интервальный TRX,
- Йога,
- Контр удар,
- Круговая тренировка,
- Латина Соло,
- Небесный дракон,
- Ноги, ягодицы и пресс,
- Ноги, ягодицы и спина, Пилатес,
- Пилатес Pro,
- Пресс и растяжка,
- Расслабление / Стретчинг,
- Реабилитационный пилатес,
- Руки, плечи, пресс, спина,
- Руки, плечи, пресс, спина / Стретчинг,
- Силовая йога,
- Силовой стретчинг,
- Сильная спина,
- Скай Стретчинг,
- Скульптура тела,
- Степ / пресс,
- Степ продвинутого уровня,
- Степ-аэробика,
- Степ-аэробика / Руки, плечи и спина,
- Степ-хореография,
- Стретчинг,
- Стрип-дэнс,
- Стрип-пластика,
- Стройная фигура,
- Табата,
- Танец живота,
- Танцевальная аэробика,
- Танцевальный микс,
- Тренировка с мячами,
- Тренировка с мячом для аэробики,
- Утренний интенсив,
- Функциональная тренировка,
- Хип-хоп,
- Ягодицы, пресс, спина.