Тренировка, направленная на укрепление мышц спины, брюшного пресса, улучшение баланса и координации, развитие гибкости, формирование красивой осанки, снятие мышечного напряжения. Занятия проводит Валентина Руденко.
Сейчас тренировка отсутствует в расписании, но вы можете записаться на альтернативное занятие — Тренировка для верхней части тела.
Укрепление мышц спины и пресса
Развитие выносливости, силы и координации
Формирование красивой осанки
Снятие напряжения с позвоночника
Для мужчин и женщин всех возрастов
Для людей, ведущих сидячий образ жизни
Для желающих поработать над рельефом верхней части тела
Для людей, которые чувствуют напряжение и зажатость в верхнем плечевом поясе
Если вы уже являетесь членом клуба просто заполните форму или позвоните по телефону +380 67 234-37-48.
