Классическая тренировка по степ-аэробике среднего уровня сложности. Посещая ее, вы сможете овладеть техникой базовых аэробных шагов и попробовать более сложный вариант их соединений и модификаций.
Дополнительная проработка мышц ног и ягодиц
Нормализация работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы
Повышение уровня выносливости
Улучшение координации, работы опорно-двигательного аппарата, общего самочувствия и психоэмоционального состояния
Для мужчин и женщин всех возрастов
Для тех, уже познакомился с классической аэробикой и хочет разнообразить базовые упражнения интересными комбинациями и модификациями
Для желающих позитивно и активно проводить свои тренировки
Если вы уже являетесь членом клуба просто заполните форму или позвоните по телефону +380 67 234-37-48.
