Тренування для тих, хто бажає відкрити нові рівні степ-аеробіки.
Поєднання аеробіки з використанням степ-платформи і силових вправ для опрацювання основних м'язових груп верхньої частини тіла.
Зараз тренування відсутнє в розкладі, але ви можете записатися на альтернативне заняття — Степ початкового рівня / Прес.
Тренування, яке поєднує аеробні вправи з використанням степ-платформи та силові вправи для опрацювання м'язів преса.
