Поєднання аеробіки з використанням степ-платформи і силових вправ для опрацювання основних м'язових груп верхньої частини тіла.
Зараз тренування відсутнє в розкладі, але ви можете записатися на альтернативне заняття — Степ початкового рівня / Прес.
Нормалізація роботи серцево-судинної і дихальної систем
Підвищення рівня витривалості
Розвиток координації
Поліпшення психоемоційного стану та загального самопочуття
Поліпшення роботи опорно-рухового апарату
Формування рельєфу верхньої частини тіла
Для чоловіків і жінок будь-якого віку
Для людей, які ведуть малорухливий спосіб життя
Для бажаючих позбутися від почуття втоми
Для людей, які відчувають напругу і скутість у верхньому плечовому поясі
Якщо ви вже є членом клубу просто заповніть форму або зателефонуйте за телефоном +380 67 234-37-48.
Ви точно зможете підібрати для себе оптимальну картку BODYARTFITNESS.
