Сочетание стретчинга и Sky Yoga: все упражнения на растяжение выполняются в специальных подвесных гамаках.
Сейчас тренировка отсутствует в расписании, но вы можете записаться на альтернативное занятие — Скай йога.
Тренировка, которая сочетает аэробные упражнения с использованием степ-платформы и силовые упражнения для проработки мышц пресса.
Тренировка с выполнением статических упражнений, которые позволяют снять напряжение, развить гибкость и сохранить амплитуду движений.
Танцевальный класс для женщин, обучающий идеальному владению собственным телом.
Сейчас тренировка отсутствует в расписании, но вы можете записаться на альтернативное занятие — Стрип-пластика.
Занятие, объединяющее хореографию разнообразных танцевальных стилей: от джаз-фанк и стрип-пластики до гоу-гоу и контемпорари.
Танцевальная тренировка для женщин, направленная на улучшение самочувствия, а также развитие грации, гибкости и пластики.
