Сочетание хореографии классической аэробики и силовых упражнений для рельефного пресса.
Тренировка, сочетающая в себе базовые элементы классической аэробики и силовые упражнения для проработки ягодиц.
Сейчас тренировка отсутствует в расписании, но вы можете записаться на альтернативное занятие — Степ начального уровня / Пресс.
Сочетание аэробики с использованием степ-платформы и силовых упражнений для проработки основных мышечных групп верхней части тела.
Тренировка, которая сочетает аэробные упражнения с использованием степ-платформы и силовые упражнения для проработки мышц пресса.
