Танцевальный класс для женщин, обучающий идеальному владению собственным телом.
Сейчас тренировка отсутствует в расписании, но вы можете записаться на альтернативное занятие — Стрип-пластика.
Результаты тренировок
Заряд энергии и хорошего настроения
Нормализация сердечно-сосудистой и дыхательной систем
Развитие грации, ощущения легкости и чувства ритма
Развитие танцевальных навыков
Улучшение координации
Формирование красивой осанки
Для кого подходит тренировка
Для женщин любого возраста
Для женщин, ведущих малоподвижный образ жизни
Для женщин, желающих избавиться от чувства усталости и придать тонус всему телу
Для женщин, желающих научиться управлять своим телом
Для любителей эмоциональных и чувственных тренировок
Как проходит тренировка
Стрип развивает чувственность, изящность, уверенность в себе, помогает почувствовать свою сексуальность и раскрепоститься.
Занятие обучает идеальному владению собственным телом и базовым актерским упражнениям.
Тренировка делится на три части:
Разминка (до 10 минут)
Разогрев, который готовит мышцы, суставы и связки к нагрузке
Основная часть (до 45 минут)
Изучение различных хореографических элементов идет от легких к сложным. В результате получается небольшая танцевальная связка
Заминка (до 10 минут)
Статический стретчинг для расслабления тела
Как записаться на тренировку
Если вы уже являетесь членом клуба просто заполните форму
или позвоните по телефону +380 67 234-37-48.
Ещё нет клубной карты?
Вы точно сможете подобрать себе оптимальную
карту BODYARTFITNESS.