Тренировка для людей, хорошо знакомых с аэробикой и сложной хореографией, желающих открыть для себя новые грани этого направления.
Активизация обменных процессов
Гармоничное похудение
Заряд бодрости и энергии
Развитие координации
Укрепление мышечной системы
Улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем
Для мужчин и женщин с высоким уровнем физической подготовки
Для желающих улучшить общее самочувствие и придать тонус всему телу
Для любителей проработать мышцы всего тела за одну тренировку
Сочетание продвинутого уровня аэробики и хореографии. Занятие проходит в плавном режиме.
Тренировка состоит из трех частей:
Готовит мышцы, суставы и связки к нагрузке
Постепенное увеличение интенсивности тренировки и сложности хореографических элементов
Приводит в норму пульс и частоту дыхания, снимает напряжение и усталость в мышцах
Если вы уже являетесь членом клуба просто заполните форму или позвоните по телефону +380 67 234-37-48.
Вы точно сможете подобрать себе оптимальную карту BODYARTFITNESS.
Выбрать