Тренировка, направленная на восстановление опорно-двигательного аппарата и общее улучшение самочувствия.
Тренировка, направленная на восстановление опорно-двигательного аппарата и улучшение общего самочувствия.
Сейчас тренировка отсутствует в расписании, но вы можете записаться на альтернативное занятие — Пилатес.
Сочетание элементов йоги, хореографии, пилатеса, стретчинга, кардионагрузки и силовых упражнений, направленное на восстановление, растяжение и проработку всех мышечных групп.
