Тренировка смешанного формата с использованием специальных батутов для фитнеса. Включает силовую нагрузку на мышцы верхней части тела (руки, плечи, грудь, спина, пресс).
Это интервальная тренировка направлена на сжигание жира, что позволяет укрепить мышцы и сформировать привлекательный рельеф ног.
Тренировка смешанного формата с использованием специальных батутов для фитнеса.