Танцювальний клас для жінок, який навчає ідеальному володінню власним тілом.
Зараз тренування відсутнє в розкладі, але ви можете записатися на альтернативне заняття — Стріп-пластика.
Результати тренувань
Заряд енергії та гарного настрою
Нормалізація серцево-судинної і дихальної систем
Розвиток грації, відчуття легкості і почуття ритму
Розвиток танцювальних здібностей
Поліпшення координації
Формування гарної постави
Для кого підходить тренування
Для жінок будь-якого віку
Для жінок, які ведуть малорухливий спосіб життя
Для жінок, які бажають позбутися відчуття втоми і надати тонус всьому тілу
Для жінок, які бажають навчитися керувати своїм тілом
Для прихильників емоційних та чуттєвих тренувань
Як проходить тренування
Стріп розвиває чуттєвість, витонченість, впевненість в собі та допомагає відчути свою сексуальність.
Заняття навчає ідеальному володінню власним тілом та базовим навичкам акторської гри.
Тренування поділене на три частини:
Розминка (до 10 хвилин)
Розігрів, який готує м'язи, суглоби і зв'язки до навантаження
Основна частина (до 45 хвилин)
Вивчення різних хореографічних елементів від легких до більш складних. В результаті виходить невелика танцювальна зв'язка
Заминка (до 10 хвилин)
Статичний стретчінг для розслаблення тіла
Як записатися на тренування
Якщо ви вже є членом клубу просто заповніть форму
або зателефонуйте за телефоном +380 67 234-37-48.
Ще не маєте клубної картки?
Ви точно зможете підібрати для себе оптимальну
картку BODYARTFITNESS.