Високоінтенсивне інтервальне тренування з використанням власної ваги та підвісних петель (тренажера TRX).
Зараз тренування відсутнє в розкладі, але ви можете записатися на альтернативне заняття — Інтервальне тренування або TRX Комбо.
Кругове тренування, яке об'єднує базові фізичні вправи і техніку бойових мистецтв.
Зараз тренування відсутнє в розкладі, але ви можете записатися на альтернативне заняття — ТАБАТА.
Інтенсивне тренування з постійним чергуванням аеробних і силових вправ.
Авторська програма на основі Sky Yoga, силової йоги, TRX та методик роботи із свідомістю. Заняття проводить Андрій Лі.
Зараз тренування відсутнє в розкладі, але ви можете записатися на альтернативне заняття — Скай йога.
Різновид йоги, в якій всі асани та вправи виконуються в спеціальних підвісних гамаках.
Тренування для тих, хто бажає відкрити нові рівні степ-аеробіки.
