Танцювальне заняття для жінок, яке складається з хореографії найбільш популярних латиноамериканських танців — сальси, бачати, меренге і румби.
Заряд енергії та гарного настрою
Нормалізація серцево-судинної і дихальної систем
Розвиток грації та відчуття легкості
Зміцнення м'язів спини та преса
Поліпшення роботи опорно-рухового апарату та загального самопочуття
Формування гарної постави
Для жінок будь-якого віку
Для жінок, які ведуть малорухливий спосіб життя
Для жінок, які бажають позбутися відчуття втоми та надати тонус всьому тілу
Заняття навчає базовій хореографії латиноамериканських танців, артистизму та правильній подачі себе.
Тренування поділене на три частини:
Розігрів, який готує м'язи, суглоби та зв'язки до навантаження
Вивчення різних хореографічних елементів від легких до більш складних. В результаті виходить невелика танцювальна зв'язка
Статичний стретчінг для розслаблення тіла
Якщо ви вже є членом клубу просто заповніть форму або зателефонуйте за телефоном +380 67 234-37-48.
Ви точно зможете підібрати для себе оптимальну картку BODYARTFITNESS.
Обрати