Тренування для людей, вже добре знайомих з аеробікою та складною хореографією, які бажають відкрити для себе нові можливості цього напрямку.
Активізація обміну речовин
Гармонійне схуднення
Заряд бадьорості та енергії
Зміцнення м'язової системи
Поліпшення роботи серцево-судинної і дихальної систем
Розвиток координації
Для чоловіків та жінок з високим рівнем фізичної підготовки
Для бажаючих поліпшити загальне самопочуття і надати тонус всьому тілу
Для бажаючих опрацювати м'язи всього тіла за одне тренування
Поєднання високого рівня аеробіки та хореографії. Заняття проходить в плавному режимі.
Тренування поділене на три частини:
Готує м'язи, суглоби і зв'язки до навантаження
Поступове збільшення інтенсивності тренування та складності хореографічних елементів
Нормалізує пульс і частоту дихання, знімає напругу та втому в м'язах
Якщо ви вже є членом клубу просто заповніть форму або зателефонуйте за телефоном +380 67 234-37-48.
Ви точно зможете підібрати для себе оптимальну картку BODYARTFITNESS.
Обрати