Пілатес з використанням еластичної стрічки stretch-eze. Заняття проводить Катерина Шаріфова.
Зараз тренування відсутнє в розкладі, але ви можете записатися на альтернативне заняття — Пілатес або Стретчинг.
Тренування направлене на відновлення опорно-рухового апарату і опрацювання глибоких м'язів тіла.
Зараз тренування відсутнє в розкладі, але ви можете записатися на альтернативне заняття — Пілатес.
