Розклад

Фільтр

Попередній тиждень

21.09—27.09

Наступний тиждень

Попередній день

Понеділок, 21.09

Наступний день

7:00

8:00

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00

21:00

Пн 21.09

7:30 Скай йога

8:30 Йога

9:00 Функціональне тренування

10:00 TRX

10:00 Джампінг / Верхня частина тіла

11:00 Стретчинг

13:00 Тренування з фітболом

14:00 Тренування всього тіла

18:00 Джампінг / Прес

19:00 Тренування ніг

19:30 Силова йога

Вв 22.09

9:00 TRX

10:00 Стретчинг

10:00 Функціональне тренування

11:00 Аеробіка високого рівня

12:00 Йога

12:00 Силове тренування зі штангою

13:00 Тренування сідниць та пресу

13:00 Скай йога

14:00 Силовий стретчинг

18:30 Скай йога

19:00 Стріп-пластика

19:30 Інтенсивний стретчинг

Ср 23.09

7:30 TRX

7:30 Йога

9:00 Тренування всього тіла

10:00 Стретчинг

11:00 Табата

12:00 Зумба

12:00 Здорова спина

13:00 TRX

18:00 Тренування всього тіла

19:00 Степ початкового рівня / Прес

19:30 Йога

Чт 24.09

10:00 Степ середнього рівня

11:00 Прес та стретч

12:00 Тренування всього тіла

12:00 Йога

13:00 Скай йога

18:00 Скай йога

18:30 Функціональне тренування

7:00

8:00

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00

21:00

Пт 25.09

7:30 Скай йога

8:30 Йога

9:00 TRX

10:00 Здорова спина

11:00 Тренування всього тіла

12:00 Інтенсивний стретчинг

12:00 Танцювальний мікс

13:00 Інтервальне тренування

18:30 Джаз-фанк

19:30 Віньянса йога

Сб 26.09

9:30 Йога

11:00 Тренування для верхньої частини тіла

12:00 Тренування ніг

12:00 Стріп-пластика

13:00 Стретчинг

14:00 Скай йога

Нд 27.09

12:00 Інтервальне тренування

13:00 Стретчинг

Ви знаходитесь на новій версії розкладу. Перейти до старої ×