7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Пн 9.03
Джампінг / Верхня частина тіла
TRX
Стретчинг
Латина Соло
Силове тренування зі штангою
Пор Де Бра
Скай йога
Тренування з фітболом
TRX високого рівня
Тренування всього тіла
Стретчинг
Джампінг / Прес
Тайський бокс (муай-тай)
Тренування ніг
Силова йога
Вв 10.03
Тренування всього тіла
Силове тренування м’язів пресу
HIIT
TRX
Аеробіка високого рівня
Стретчинг
Енергійне функціональне тренування
Тренування м’язів кора
Йога
Тренування ніг
Скай йога
Силовий стретчинг
Скай йога
Тренування з фітболом
Інтенсивний стретчинг
TRX
Ср 11.03
Йога
Тренування всього тіла
Силовий стретчинг
Табата
Пілатес
Зумба
TRX
Йога
Танцювальна аеробіка / Степ
Латина Соло
Тренування всього тіла
Джаз-фанк
Степ початкового рівня / Прес
Йога
Чт 12.03
TRX
Тренування сідниць та пресу
Степ середнього рівня
Прес та стретч
Тренування всього тіла
Йога
Джампінг / Ноги
Скай йога
Пілатес
Силове тренування м’язів пресу
Інтервальне тренування
Тренування з фітболом
Скай йога
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Пт 13.03
Скай йога
Ранкове функціональне тренування
Йога
TRX
Тренування з фітболом
GOFLO
Тренування всього тіла
Інтенсивний стретчинг
Танцювальний мікс
Інтервальне тренування
Здорова спина
Прес та стретч
Віньянса йога
Сб 14.03
Йога
Тренування для верхньої частини тіла
Тренування ніг
Танцювальна аеробіка
Стретчинг
Скай йога
Нд 15.03
Силове тренування м’язів пресу
Інтервальне тренування
Стретчинг
Ви знаходитесь на новій версії розкладу. Перейти до старої ×