7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Пн 30.12
Інтервальне тренування
Джампінг / Верхня частина тіла
TRX
Стретчинг
Латина Соло
Пор Де Бра
Скай йога
Тренування з фітболом
Тренування всього тіла
Стретчинг
Джампінг / Прес
Тренування ніг
Силова йога
Вв 31.12
Тренування всього тіла
TRX
Степ високого рівня
Стретчинг
Тренування м’язів кора
Йога
Скай йога
Ср 1.01
Чт 2.01
Тренування сідниць та пресу
Прес та стретч
Тренування всього тіла
Йога
Скай йога
Інтервальне тренування
Силове тренування м’язів пресу
Інтервальне тренування
Скай йога
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Пт 3.01
Скай йога
Ранкове функціональне тренування
Йога
TRX
Тренування з фітболом
Тренування всього тіла
Інтенсивний стретчинг
Танцювальний мікс
Інтервальне тренування
Здорова спина
Прес та стретч
Тренування з фітболом
Віньянса йога
Сб 4.01
Йога
Тренування для верхньої частини тіла
Тренування ніг
Стретчинг
Скай йога
Стріп-пластика
Нд 5.01
Силове тренування м’язів пресу
Інтервальне тренування
Стретчинг
Ви знаходитесь на новій версії розкладу. Перейти до старої ×