7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Пн 30.09
Скай йога високого рівня
Йога
Кругове тренування
Джампінг / Верхня частина тіла
TRX
Стретчинг
Латина Соло
Пор Де Бра
Скай йога
Тренування з фітболом
TRX високого рівня
Тренування всього тіла
Стретчинг
Джампінг / Прес
Тренування ніг
Силова йога
Пілатес
Вв 1.10
Тренування всього тіла
Силове тренування м’язів пресу
HIIT
TRX
Степ високого рівня
Стретчинг
Енергійне функціональне тренування
Тренування м’язів кора
Йога
Тренування ніг
Скай йога
Скай йога
Інтенсивний стретчинг
Ср 2.10
Йога
Тренування всього тіла
Силовий стретчинг
Табата
Стріп-пластика
Пілатес
TRX
Йога
Латина Соло
Тренування всього тіла
Степ початкового рівня / Прес
TRX Комбо
Йога
Чт 3.10
TRX
Тренування сідниць та пресу
Степ середнього рівня
Прес та стретч
Тренування всього тіла
Йога
Джампінг / Ноги
Скай йога
Пілатес
Силове тренування м’язів пресу
Інтервальне тренування
Стріп-пластика
Скай йога
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Пт 4.10
Скай йога високого рівня
Ранкове функціональне тренування
Йога
TRX
Тренування всього тіла
Інтенсивний стретчинг
Танцювальний мікс
Танець живота
Інтервальне тренування
Прес та стретч
Табата
Віньянса йога
Сб 5.10
Тренування для верхньої частини тіла
Утренняя гимнастика
Total Body Workout
Стретчинг
ФизкультУРА
Скай йога
Strip Plastic "Teacher Style"
Нд 6.10
Табата
Інтервальне тренування
Стретчинг
Ви знаходитесь на новій версії розкладу. Перейти до старої ×